-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Nokika

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ќ_—амом_»нтересном

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.04.2013
«аписей: 1868
 омментариев: 1556
Ќаписано: 4061

¬ысокие каблуки или... не носить

„етверг, 15 ћа€ 2014 г. 09:16 + в цитатник

¬ысокие каблуки — это, безусловно, сексуально!




Ќо, после того, когда ты целый день ходишь на 10-сантиметровой шпильке, не избежать вечерней усталости и боли в ногах.

—то€т ли высокие каблуки таких жертв? » усталость не единственное непри€тность, к которой они привод€т.

ƒамам, выбирающим высокие каблуки, может довольно дорого обойтись такой выбор.



¬ли€ние высоких каблуков на организм:

заболевание Ќеврома ћортона. “уфли с узким носом могут создать утолщение ткани вокруг нерва между 3-4 пальцами ног, что может привести к боли и онемению пальцев ног. ƒл€ профилактики следует делать массаж стоп, размина€ их большими пальцами.

— согласно исследовани€м, ношение высоких каблуков усиливает давление на внутреннюючасть колена на 25%. ¬ результате — остеоартроз коленного сустава (хруст и скрип при движени€х в колене, припухлость сустава).

— при ходьбе на высоких каблуках нарушаетс€ равновесие между кост€ми и приводит к деформации плюсневых костей, что может вызвать метатарзалгию (боль в своде стопы).

— чем выше каблук, тем короче ахиллово сухожилие, что приводит к боле в п€тке.

— посто€нное ношение узкой обуви может провоцировать возникновение молоткообразной деформации 2, 3, 4, 5 пальцев ноги (пальцы искривл€ютс€, приобрета€ вид молотка).

источник

–убрики:   расота и здоровье
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



vjnz   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ћа€ 2014 г. 10:17 (ссылка)
€сно...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Valentyna505   обратитьс€ по имени „етверг, 15 ћа€ 2014 г. 19:08 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку