-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Nokika

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 1) ќ_—амом_»нтересном

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.04.2013
«аписей: 1868
 омментариев: 1556
Ќаписано: 4061

”пругие €годицы

—реда, 16 јпрел€ 2014 г. 08:25 + в цитатник

yprygaya-yagodica36 ажда€  женщина хочет иметь идеальную фигуру, но частое бывает так, что €годицы не достаточно подт€нутые и порт€т всю «картинку».  ƒобитьс€ упругости попки не так уж легко, дл€ этого нужно не мало попотеть. Ќо, поверьте, результаты вас будут радовать.
»так, забываем о лени и начинаем работать.

ѕрограмма тренировок заключаетс€ в системе приседаний с ут€желением. «аниматьс€ можно как в спортивном зале, так и дома.

ƒальше еще интереснее

 

источник

—ери€ сообщений "”ход за телом":
„асть 1 - ÷елебна€ сила лимфодренажного массажа
„асть 2 - Ёфирные масла
...
„асть 7 - Ѕорьба с целлюлитом
„асть 8 - Ѕазовые масла
„асть 9 - ”пругие €годицы
„асть 10 - –азглаживающий компресс дл€ шеи и зоны декольте
„асть 11 - ƒомашний автозагар
...
„асть 43 - ƒомашнее средство от морщин в зоне декольте и шеи
„асть 44 -  ак избавитьс€ от морщин в зоне декольте и не допустить образовани€ новых
„асть 45 - “ипы живота у женщин: определите свой!  ак его убрать?

ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку